今週の振り返り「新年からたいへんよくできました」

1/5(水)～1/8(土)の振り返りと1/9(日)～1/15(土)の計画

新年に立てた目標に対してどれだけコミットできているか、週次で振り返ります。

お給料の上げ方を考える

未対応

良いシェアハウスがあれば引っ越したい

未対応

給料に見合った生活をする

　■DO

自炊で食費節約中。

今週は、ツナ卵チャーハン、高菜ごはんおにぎり、七草たまご粥、きのこ鍋など家に元々あったものの活用、自炊のみで食事していて、外食なし。

食費以外は0秒思考を実践するためのクリップボードを買ったくらいで、他大きな出費なし。

　■CHECK

今週はOK

　■ACTION

引き続き、節約を心掛ける

毎日ニュースをチェックする

　■DO

2日ほどニュースチェックできていない日がある

　■CHECK

時間がない時や他にやりたいことがある時は、ニュースチェックよりほかタスクを優先してしまうところがある。

　■ACTION

NEWS WEB EASYだけでも毎日チェックしよう

NEWS WEB EASY

紙の手帳でスケジュール管理する

　■DO

最近手帳を振り返れていない。

　■CHECK

特に手帳に書き込むべき予定は発生していないと思う。

　■ACTION

明日も休みなので、明日に手帳の振り返りを行う。

ITの基礎知識底上げ

　■DO

○「3分間ネットワーク基礎講座」
スライドにアウトプットしながら、以下読み込み。

第10回 TCP/IP
第11回 レイヤー1の役割と概要
第12回 信号と衝突

1日、寝落ちが原因で勉強できなかった。

○その他

ネットワーク、応用情報、情報セキュリティマネジメントなどの勉強について、今後どのように進めるか年間の計画を立てて、タスクをNotionに落とし込みした。

　■CHECK

今週は計画が甘かったので進捗がいまいち明確に分かりにくいが、計画を立てたので来週からは進捗の遅延など分かると思う。

　■ACTION

Notionで管理している来週のタスクを実践する。

理想の体重まで痩せる

　■DO

先週に比べて-0.4kg。

　■CHECK

ちゃんと運動をしていても、ちょっと食べすぎるとすぐに体重が増える。

　■ACTION

特に数値目標は設定せず、引き続き毎日の体重経過観察を行う。

日常を記録する

　■DO

対象期間中、毎日日記をつけた。

本、映画、アニメ、漫画、勉強についても、行ったら記録した。

　■CHECK

今週はこまめに記録が取れていて良い。

　■ACTION

引き続き、上記についてこまめに記録をしていく。

娯楽を楽しむ

　■DO

アニメ

けいおん!!　6～13話
感想はNotionに記録

映画

「浅草キッド」
感想はNotionに記録

本

「0秒思考」
感想はブクログに記録

note

本記事含め3記事投稿

　■CHECK

今週は、時間を有効に使いいろいろ娯楽が楽しめた。

　■ACTION

以下視聴する。

アニメ

けいおん2期

映画

未定

ドラマ

イカゲーム

本

0秒思考

note

2記事執筆

マンガ

進撃の巨人

自分の本棚の本を読み返す

konimanaの本棚 (konimana) - ブクログ

　■DO

「0秒思考」読破

　■CHECK

読んだけど、特に前半何を訴えたいのかよく分からない。

　■ACTION

再度また読んでみる。

noteをたくさん書く

　■DO

3記事執筆

　■CHECK

良好。
休日が始まる前に、何について書くか決めておいたのが功を奏した。

　■ACTION

2記事執筆

Twitterでつぶやく

　■DO

つぶやき中

Tweets by koni_IT

　■CHECK

良い。

　■ACTION

特に目標は定めず、マイペースにつぶやく。

健康に気をつけて自炊する

　■DO

たんぱく質が足りていない日もあったが、毎日自炊中。

今週は、行事食「七草がゆ」を作って食べた。

　■CHECK

良い。

　■ACTION

この調子で自炊を続ける。

来週の行事食
11日　おしるこ
15日　小豆粥(無印良品で購入済み)

所感

新年からめちゃくちゃいいスタートが切れた！

そして、この振り返りもめちゃくちゃ楽しいし、かなり有意義！

毎週、毎月振り返りを行って、新年に立てた目標を達成できそうです。