【元気を出す方法】
・楽しかったことや嬉しかったことを思い出す
・誰かと話す
・美味しいものを食べる
・美味しいものを作る
・運動する
・ギャグアニメや夢のあるアニメを観る
・好奇心を刺激する本を読む
・好きな曲を歌う
・好きな曲を聞く
・楽しい予定を入れる