キャパオーバーはもう潮時だよ！のサイン。#259

今朝の私の様子を、イラストが上手な方が描いて下さったとしたら、バネが2個位ポロッと取れて、頭からプシューっと湯気が出ていたと思います。湯気、ちょっと見えた気すらしました 笑

3歳の息子の暴れっぷりがすごい。早朝に完了していた洗濯も結局息子を送った後干す始末。

夫は出張中。昨晩も息子の機嫌に振り回されそれをどこか引きずったまま一日がスタートしていたので2倍消耗したような損した気分 笑

シンプルにキャパオーバーでした。

でも、待てよ？このパターンは！今度は電球のひらめきマークです。

昨年の秋も見事にキャパオーバーしていました。
春からスタートしていた2人育児。その疲れが出てきたこと。兄妹で風邪を引きまくり毎週病院へ連れて行くことに疲れたこと。息子のコロナ感染。イヤイヤ期の到来。夫の出張続きなどなど。

そんなわんこそばのような日々の中、あることがもうどうにもこうにも続けることが辛くなってしまい、やめることにしました。

それが、毎朝の友人とのLINEのやりとり。
毎朝必ずLINEで連絡を取るという長年の習慣。やめるタイミングを失い何となく続いていました。でも私にとっては毎朝ネガティブなメルマガを受信しているような感覚で、エネルギーを削がれるものになりつつありました。

キャパオーバー！プシュー！もう無理！
毎朝毎朝ネガティブなメルマガ受信はもうごめんだ！そんなことに割く時間は私にはない！

もはや半ギレ状態 笑

でも、この半ギレキャパオーバーというのはチャンスです。そのおかげでいよいよもう無理！と認め、やめる決断ができました。(実際には後押ししてくれる色んな言葉にも出会い背中を押されたことも大きいです。詳しくは本文に長々と書いています 笑)

キャパオーバーしたことで、もうこれを続けることは無理なのだと気づけます。
もう潮時だよ！のサインです。

キャパオーバーに半ギレがプラスされると行動力も出てきます。勢いで動けます。

今朝の私もまさに半ギレキャパオーバーでした 笑

今、来春からの働き方を絶賛模索中。
どういう働き方だったら私が無理せず穏やかに暮らせるか？

今朝の半ギレキャパオーバーによって答えが出て慌ててキッチンにメモしに行った様子がトップ画像です 笑

朝はこんな状態。もう以前のように9時始業とかは無理だ。夫は早朝家を出るので朝の子どもの対応や保育園への送りは全て私の担当になります。

こんな朝を過ごしてから送迎して9時始業に間に合わせる。あ、柴さんのおさんぽもある。無理だ。やれと言われたらやれなくもないけど、確実に私は笑っていない。そしてその暮らしに納得できないだろう。

□納得感を持ってその暮らしをしている

これもノートに書き加えました。

もう、勢いのままその場で決まった条件をノートに走り書きする。

私はたいして稼げなくなるけど、育児をほぼ一人でやる分、稼ぐ担当は夫に任せよう。
多少荒療治かもしれないが、それで夫の稼ぐ力が底上げされることを期待することとする。
「もう私は、陸に上がります。」
今まで水中で無理して呼吸しようとしていた私は、陸での暮らしを宣言することにしました。

ね、半ギレキャパオーバー、悪くないでしょ？笑

こうして、時々キャパオーバーしながらも、その度に本当の自分の望みと向き合っていけばいい。

蓋をしてこんなこと決断するのは…
と思っていたことをひとつずつ実行してみる。

やっぱり駄目なら戻ればいいのだから。

さぁ

今日も

新しい一日が
 
始まります。