終活のイメージが変わる！人生ファスティングで心と物を整える心地よさを理解した【講座受講感想】

新しい終活スタイル「人生ファスティング®」受講者の感想#25

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4回にわたり人生ファスティング講座を受講してくださった方の感想を投稿しております。今回が4回目になります。

講座受講者の方が素敵なレビュー投稿していただきました。
本当にありがとうございます！

1人目の感想40代女性

まだ40代前半なので『終活』は自分にはまだ遠いと感じていましたが、『人生ファスティング』という言葉に惹かれ、講座を受講しました。
講座を通じて、終活がただの『死の準備』ではなく、身の回りをスッキリとさせながら今を充実させる生き方だという考え方に驚かされました。

『本当に必要なもの、必要な情報、大切な人を選び、整理して生きる』というアプローチは、自分が元気なうちから意識すべきライフスタイルだと気づかされ、これからが楽しみになりました。実際、講座を終えてから早速個人情報や不要なものの見直しを始めました。この整理を進めることで、今の自分にも未来の自分にも自信を持てるような気がして、心地よさと期待が広がっています。

2人目の感想　30代女性

講座を受ける前は、終活や生前整理が『死』の準備に感じていましたが、実は今を大切に生きるための整理であることに気づきました。
普段は意識していなかったのですが、私の身の回りには不要なものや保留していることがたくさんあり、それが自分にとって負担になっていることに気付きました。
これから年齢を重ねると、さらにその負担が増えると思うと恐ろしくなりました。

この講座を通じて、身の回りを物理的に整理することで、心理的にも軽くなり、未来を前向きに捉えられるようになりました。心の中のもやもやが晴れていくようで、これからの人生を軽やかに生きていきたいと感じています。

感想を読んで私が思ったこと

お二人の感想を読んで、30代や40代では多くの方が「終活」はまだ自分には関係ないと感じているのだろうと思いました。
実は私も、同じように終活はまだ先のことだと感じていたのでわかります！

しかし、親の介護や終活を考えなければならない状況に直面したことで、
自分自身の生き方を見つめ直すことが、実は「終活」そのものだということに気づきました。

「終活」はただの「死の準備」ではなく、今をどう生きるかを見つめ直し、身の回りや心の整理をすることで、未来に向けた自分自身を整える大切なプロセスだと実感しました。

親の終活をきっかけに、自分自身も早めにこうした準備を始めることが重要だと強く思い、講師として多くの方にこの気づきを伝えていきたいと思ったのです。

また、「人生ファスティング」という新しいネーミングを作ったのは、終活がより身近でポジティブに感じられるようにという思いからです。終活を難しく考えるのではなく、今から無理なく始められるものとして取り入れていただきたいと願っています。

お二人の感想からも、人生ファスティングが物理的な整理だけでなく、心理的にも軽やかになり、未来に前向きな気持ちを持つための素晴らしい整理であると気付いたことが伝わってきます。

今から始めることで、これからの人生をより充実したものにするために、はじめの一歩を進んでいただけたら嬉しいです。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます(#^.^#)