それでも声の活動がしたい03

おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。今日は広島市健康づくりセンターに子宮がんと乳がん検診に行ってきます。子宮がんは子宮内膜症をやっていた関係で何度か診て頂いていたんですが、それも3年は診て頂いていないんでまとめて診てもらってこようと思います。

それにしても…今月19日から21日ぐらいまで小説やら企画の楽曲制作やらで過集中になっていて、実は昨日半日寝込んでいました。過集中で集中できてる時のあの楽しさったら。でもその反動があるのがやっかいなんだよねぇ…

なのであたしの場合はクラクラすると思ったら市販のDHAを飲んで凌いでいます。それも規定量ではなく、一時間に一回倍の量を飲む(今回購入したDHAの場合は1時間おきに2粒)飲んでいました。するとだいたいの場合は翌朝には解決しています。誰にも当てはまるわけではないんであんまりオススメはできないんですけど。

ただ、DHAという栄養素が「ADHDの特効薬」とも言われていた時期もありまのしたから、まったく無駄でないし無意味でもないかなぁと。

まぁそんなこんなでちょっと検診に行ってきます。もしかしたら更年期障害ともちょっと関係あるかもしれないんで。

周囲から「まだ早いんじゃないの?」と言われてはいるんですが、41歳にして閉経になってしまったようで。もう3年近く生理が来ておりません。加えてほてりや眩暈があったりなんで高い確率で更年期障害だと思っています。

ホント、色んな事が色々重なり過ぎてしんどいです。でも、まぁ負けずにがんばるぞ!

だって声の活動がしたいんだもん!