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九井リノ
2021年10月11日 23:10
心理療法で、不思議な体験をしているので、それを書きます。まずは、心理療法が始まったいきさつです。体験自体は、マガジン「心理療法日記」でまとめているので、よければ読んでください。また、カウンセリングルームでなく自宅で一人でやった時の体験はマガジン「瞑想体験」に含まれています。私は、クレームとか、理不尽な扱いとか、ネガティブなことを「ずっと」引きずるタイプだ。ずっと、というのは、時
2021年9月3日 00:50
（心理カウンセリングにて）きょうも、目を閉じて体を整え、イメージの中で階段を降りていった。階段の周囲は、常夜灯のような淡い光だった。階段を降りきると、人がいた。以前にも会った人だ。わたしを外界から守ってくれている人だ。仕事をそつなくこなし、人間関係を円滑にやり過ごしてくれる。この人のおかげで、わたしは社会生活を送れている。この人は大抵パソコンに向かっているのだが、きょうはいすを立っ
