ファミチキなんてバカはしない。

最近、ビジネス界で非常に注目されつつあるのが筋トレだ。自己管理ができない者にビジネスは務まらない。最適な手段で取り組むと必ず結果に現れる。このような理由がビジネスに通じるものがあるからだろうか。筋トレのブームはビジネスマンに収まらず女性や大学生からも支持されつつある。身体の変化を感じると自己肯定感も向上するだろう。

筋トレの敵は、何と言っても怠惰であろう。その中でも食事は厄介だ。食欲というのは、