日常191103

自分の感情の発生原因を、なんやかんやと理由づけして説明するくせが私にはあるのだけれど、時と場合によっては、感情を感情のままに受け入れても良いのかもしれない。

どうして好きか、どうして嫌か、どうして行きたいか、どうして行きたくないか。

怒りの場合は、理由づけしてそうならない対策が必要だけれども。

なんとなーく行きたくないのは、そうなるようになってしまっただけで。なんか嫌なのは、やっぱりなんか嫌