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shinya_chanpuru
【毎日ご質問回答166】根に持つことって悪いことですか?
ご覧いただき、ありがとうございます。
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ご質問ありがとうございます。
根に持つこと自体はさっぱりであれば、
なにくそーの原動力になるので、
わるいものではないと思います。
こってりだと、何度も考えて、
行動できなくなる反芻思考に陥るので、
心身ともによくないと思います。
反芻思考になりそうならまとまらない考えを
吐き出し書き出します。
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