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うつになる原因、前兆をつかむ

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うつになる原因を考えたり、その前兆をつかむにはどうしたらいいか、などについて書いた記事です。
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#うつ病体験

私がうつ病になった原因を考える①

私がうつ病になった原因は、大きくわけると以下に集約されると思います。 ①過重労働(過度な…