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うつをよくする土台

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私が考える「うつをよくする土台」について書いた記事です。ここに分類される記事が私の思いや考えの基本となっています。
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メンタルの病気がなかなか良くならない人とは

なんだかうつがよくならない、どうも気分体調がよくなっては悪くなるを繰り返す、自分ではがん…