今年初めての新月に何をする？

今日は今年初めての新月。
新月は何かを始めたり、願いごとをするのにいい日と言われています。

じつは、最近、煩悩の塊でして。
なんと胃袋が脳みそと直結してしまっていて、食欲が抑えられない・・
コロナ渦で、あまり動かず普通に食べ続けているので
どんどん体重が、、見た目が、、やばいことに。

今日だけは、いいよね？
明日から、ちゃんとやろうと、早数ヶ月・・・

まずい。
本当にまずい。
ということはわかっているのですが、とにかく食べたい訳で。

ん？こうやって、ただのデブの言い訳を書いていると、
改めて自己嫌悪に陥ってきた
書くってすごいな、思ったことのアウトプットは大事だなあ
脳に改めて指令が届いた気がする

なので、神頼みの前にまずは、ちゃんとしよ。（反省）
新月の今日、まずは月礼拝をしたいと思います

ちなみに、月礼拝って知っていますか？

太陽礼拝は、縦の動きで活動的、男性的でアクティブ　一方で
月礼拝は、横の動きでゆったり、女性的でリラックス効果があります。
わたしはこの月礼拝が好きで、よく満月や新月の時にしています。

ちょっと調べてみたら、新月にダイエットを始めるのもいいとのこと
今日、このことを考えたのも何かの縁
今度こそ、本格的に食欲を制覇しますかね。

みなさんは、新月の夜に何をしますか？