秋の始まりと「わがままリスト」で新たな一歩を！

こんにちは！「わがままリスト」更新の時期がやってきました（いや正確にいうともう過ぎています💦）。私は以前読んだ本に書いてあったように、新月にリストを作り直すようにしています。

前回は、クリエイターフェス2023に便乗し、「これやる宣言！」とともに、「わがままリスト」をnoteに投稿させていただきました。

10月の挑戦：思い切って「これやる！」と宣言

「10月これやる宣言！」として、私が立てたのはシンプルな目標。「定時で仕事を終えて、その記念に写真を投稿する」そして、「わがままリスト100」から実際に行動に移す！の2点です。でも、現実はなかなか厳しいものもありましたが、結果は？
＊わがままリストの作り方はこちらの記事を↓

• 定時に帰る：意気込んではいたものの、実際には3回しか成功せず。毎日があっという間に過ぎていきました。

• 「すぐできそうなこと」実行：「わがままリスト１００」からピックアップした「すぐできそうなこと」は28個。そのうち14つものリストを実現できたのは大きな進歩です！

新月のわがままリスト：秋を120％楽しむ計画

新しい月の始まりとともに、わがままリストも新たに。今回の特徴は、秋ならではの楽しみ方に焦点を当てている自分がいました。

1 芸術の秋を満喫

・コミック新刊本（僕のヒーローアカデミア三十九巻！）を手に取りながらのんびり過ごしたり、
・感動の映画を映画館で見たり、
・美術の世界に触れる時間を持ちたいですね。中之島美術館の「テート美術館展」、楽しみ！

2 自分へのご褒美、ショッピング

・心温まるルームシューズや、
・ずーっと悩んでいるアップルウォッチ。たまには自分への投資も必要です。

3 味覚の秋、食べる楽しみ

・糖度十以上の甘いみかんや、
・友人が推薦するランチスポットに行って美味しいものを食べたい！食べることは生きる喜びですからね。

4 健康とリフレッシュ

・清々しい朝の散歩や、
・心身を癒す温泉。自分の体は自分で守りたいと思っています。

5 日常の小さな変化

・お気に入りのカフェでのひとときや、
・時間をかけて手作りの料理に挑戦。日々の生活に新しい風を吹かせたい。

これからの一ヶ月：小さな幸せを見つけよう

わがままリストで学んだのは、毎日をちょっと特別にする方法。完璧を目指さず、自分のリズムで楽しむこと。そして、自分ってやりたいと思ったことを実現することができるんやん！と自信が持てること。それだけで、毎日がもっと輝くような気がします。

次の新月は11月13日です。新しいチャンス。予想外の喜びが「そこかしこ」に転がってるはず☺️。みなさんも自分のための時間、大切にしてくださいね！

読んでいただき、ありがとうございました😊