【水・食事】どんなエネルギーを向けて摂取していますか？
こんにちは。
動画アップのお知らせです。
今回のテーマは「朝の水分補給・エネルギーチャージ」です。
久しぶりの「お水にチャージシリーズ」になります。
この動画の詳細は動画概要欄に載せてあります。
良かったらそちらもお読みになって下さい。
私はエネルギーをお水にチャージするという方法を長年よく活用しています。
それには色々な理由があるのですが、お水は肉体を作っている要素であり、生きる為に必要で、生きている限り毎日欠かさず飲み続けるものなので、
そこにエネルギーを追加して飲
