【身近に売っている？】ADHDの睡眠を改善するアイテムとは？
ADHDは、睡眠が安定しない悩みを持っていることが多いです。
夜に寝付けない
起床困難になる
日中が眠たい
このような悩みが多いため、睡眠改善のアイデアは常に求められます。
今回は、商業施設でも売られている◯◯アイテムが、ADHDの睡眠を改善したというエビデンスが新しく出たので紹介します！
（続きはマガジンに登録するか、別サービス「こはスク」にご登録することで閲覧可能になります）
ここから先は
1,283字
/
3画像
このマガジンでは、月に20本の投稿を行います。また、根拠ある発信を心がけていますので、記事で紹介されている引用論文や参考ページも全て掲載しています。エビデンスベースの教育・支援を目指す方はぜひご登録ください！
発達支援の研究と実践をつなぐ部屋
¥2,000 / 月
初月無料
このマガジンでは、エビデンスベースの支援実践、最新の論文情報、アセスメントの解釈、現場の先生・職員からいただくお悩みなど、発達支援に関わる…