美肌を目指すなら！！

こんにちは！！
Japanese SAKEリーマンの児玉純一です♪

現在だいぶ酔っ払っている状態で記事を書いております！！　
今日は飲んだぁ〜
お酒飲むことは幸せだー！！
飲まされる経験にならないといいけど（笑）
文字がおかしいところがあっても許してください！
お酒は飲んでも飲まれるな！！
むしろ飲むのではなく浴びる
いや浴びるのではなく浸かっていく。
口から日本酒を摂取するのではなく、体から日本酒を摂取する。
それを実現する方法や効果を紹介します(≧▽≦)

日本酒につかるという考え方

買ったまま忘れてしまった日本酒や、贈り物でいただいて棚の奥に入れたままにしていた日本酒、いつかの飲み残しの日本酒など、ご自宅にあるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
日本酒は、賞味期限の記載義務がありません。それは、日本酒には明確な賞味期限が存在しないからです。日本酒には比較的高いアルコールが含まれているので、アルコールの殺菌作用により腐敗することはないのです。そのため、製造年月から数年や10年以上経過しても、腐敗して身体に害を与えるということはないので、古い日本酒でも飲むことは可能です。ただし、保管状態によっては味が変わることがあります。高温や日の当たるところに長期間置かれていると、老香（ひねか）がしたり色が付いたりする場合があります。
味わいの変わった古い日本酒は無理に飲まず、別の方法で活用するのも一つの手です。その一つが、「日本酒風呂」です。

日本酒風呂の効果

リラックス効果

お風呂に日本酒を入れると真っ先に感じられるのが香りです♪
アロマオイルなどと同様に心地よい香りには脳を活性化し、自律神経を整える効果があります。

血液促進効果

アルコールにはアデノシンという物質が含まれていますが、日本酒は他のアルコール飲料よりもアデノシンが多く含まれています。アデノシンには、血管の拡張を促し血流をよくする働きがあるため、日本酒風呂に入ると血流促進効果が期待できます。

美肌効果

日本酒には、メラニンの生成を抑えるコウジ酸や、肌の角質層の構成要素であり保湿を維持する20種類以上の必須アミノ酸などが豊富に含まれているため、日本酒風呂に入ると美白や美肌効果が期待できます。冬は乾燥しやすい季節なので、お肌をしっとりとキープするにはぴったりの入浴法です。

まとめ

今日は日本酒をあえて浸かるという方法について紹介しました。
肌にいい効果を得たい方はぜひやってみたいです。