武道の極意『無心』とは？

『無心』という言葉があります
目の前のことに没頭することで、
我々は日常で良く感じていることです
こういうときには力が存分に発揮できます
余計なことを考えずに
身体を先に動かすイメージで
目の前のことに一生懸命になってみましょう

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