沼に落っこちないように

いやぁ、ハマってたっす。沼に。

分かってはいるんだけれど、一度落ちるとなかなか浮上できない。
泥のなかを彷徨っているような感覚。
深く落ち込んだまま、周りも自分もよく見えなくて、どうしたらいいのかわからず混乱するばかり。
足掻けば足掻くほど、混乱して冷静さを失っていく。

でも、気が付くと泥が少しだけ薄くなっていて、ちょっとずつ冷静さも取り戻せる。
少し周りの状況が見えるようになるし、どっちに行