💜今日の一言まなゆい💜

年度末でやることいっぱい、気持ちもなんか落ち着かない……💦

そんな時は、ゆっくり深呼吸する、あえてスローに動く、休み時間を長めにとるなどを試してみてください。

そしたら気分もリフレッシュして、物事もスムーズに進んでいったりするものですよ(^_-)