バリ島短期滞在でおすすめの手軽価格で行けるジム 2 選

2024年9月1日 22:05

バリ島で短期滞在中に手軽に利用できるジムをお探しの方に向けて、筆者が実際に訪れたおすすめのジムを2つ紹介します。
特に、Big 3（ベンチプレス、スクワット、デッドリフト）やフリーウェイトを使ったウェイトトレーニングに重点を置いたジムをピックアップしました。

チャングーエリア（バリ島スミニャック北部に広がるビーチエリア）

1. Brother GYM

所在地: Jl. Raya Babakan Canggu No.14, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361
価格: 1回あたり約500円（50,000インドネシアルピア）
設備: フリーウェイト、スミスマシン、ベンチプレス台、各種マシン、カーディオマシン（トレッドミル、エアロバイクなど）
特徴:
- 開放的な空間: 高天井で窓も多く、自然光が差し込む開放的な空間が特徴です。
- スタイリッシュな内装: インダストリアルな雰囲気と木の温もりを感じさせる、おしゃれな内装です。
- フリーウェイトエリア充実: スミスマシンやベンチプレス台など、フリーウェイトでのトレーニングに力を入れています。
- 多様なマシン: 各種マシンも揃っており、部位別に効率的にトレーニングできます。
- 初心者から上級者まで: トレーニング初心者から上級者まで、幅広い層に対応できる設備が整っています。
おすすめポイント:
- 開放的な空間で気持ちよくトレーニング: 高天井で窓が多く、開放的な空間で気持ちよくトレーニングできます。
- スタイリッシュな雰囲気: おしゃれな内装で、モチベーション高くトレーニングできます。
- フリーウェイトでのトレーニングに最適: フリーウェイトエリアが充実しており、本格的なトレーニングを行いたい方におすすめです。
- cangguエリアでトレーニングしたい方へ: チャングーエリアで宿泊している方や、周辺でトレーニングしたい方におすすめです。
- コスパの良さ: 1回あたりの料金が非常に安く、気軽に利用できます。

ウブドエリア（バリ島中部の豊かな自然と伝統文化が融合した村）

2. Massa's Fitness Center

所在地: Jl. Made Lebah No.2, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
価格: 1回あたり約500円（50,000インドネシアルピア）
設備: スクワットラック、ダンベル、各種マシン、ベンチプレス台（ELEIKO）、ケーブルマシン、フリーウェイトエリア、カーディオマシン（トレッドミル）
特徴:
- 本格的なフリーウェイトエリア: スクワットラックやベンチプレス台、デッドリフトプラットフォームなど、本格的なトレーニングに必要な設備が充実しています。
- 多様なマシン: ケーブルマシンや各種マシンが揃っており、部位別に効率的にトレーニングできます。
- 広々とした空間: 広い 1 階だけでなく、2 階もあります。
- ローカルな雰囲気: 地元の人々にも人気のジムで、アットホームな雰囲気が魅力です。
おすすめポイント:
- コスパの良さ: 1回あたりの料金が非常に安く、気軽に利用できます。
- 本格的なトレーニングが可能: フリーウェイトエリアが充実しているため、本格的なトレーニングを目指す方におすすめです。
- ローカルな雰囲気を楽しめる: 地元の人々と交流しながら、トレーニングできます。

補足

筆者はバリ島に約3週間滞在し、リモートワークをしながら現地のジムを体験しました。特に、1回500円程度で利用できる、きれいさよりもトレーニング内容に重きを置いたジムを探していました。この記事で紹介したジムは、価格と設備のバランスが良く、短期滞在中でも十分にトレーニングを楽しめる場所です。

バリ島でのジム探しの参考になれば幸いです。滞在中のトレーニングライフを楽しんでください！