嫌われたくない呪縛

今朝、思いもよらないこと

うすうす感じていたけど

言葉にできなかったことに気が付いた

「嫌われたくない呪縛」

きっと多くの人の中にもあるかもしれない

驚いたのは

私の思考的には、すべての人に嫌われないことはできないってわかっている

分かっているつもりである

にもかかわらず

この「嫌われたくない呪縛」が別の角度で色濃く私を支配していたことに気が付いた

誰でも、親の影響は大きく

居ても

居なくても

何かしらの課題を持ってくる

この「嫌われたくない呪縛」は、私の母が人付き合いしない理由なのではないか？と思った

人に嫌われたくないから、そもそもの人を避ける

友達も作らない

最低限しかかかわらない

それは、嫌われることを恐れたのではないかと思う

現実的に、母の行動は嫌われたくないというところから多くの行動が始まっているように思った

さて、このような親の影響を受けた私は

無意識に、人と深くかかわらないようにする

「人に嫌われたくない呪縛」を相続して

何なら、誘わないし

誘われたら行く

これも、嫌われたくないから

誘えないし、誘われたら行くことができる

ここ数年なんで、人を誘えないのか？をひそかに探求していたんだが

きっと、この「嫌われたくない呪縛」を相続しているからだ

こういう、インナーチャイルドというか

無意識は、まず、理解をすることがカギになる

この理解ができたために

今までの人の中で起こる、謎めいた緊張が和らいでくる感じがする

今の時点で人に積極的に誘えるか？というのは謎だが

誘わない理由、人間関係に積極的にならない理由が分かったので

私個人の質を探り、どうしていきたいのか時間をかけて

対話する必要があるよね

人に嫌われるか？嫌われないか？を気にしていては

人間関係が受け身すぎる

自分を受け入れてもらうことばかりを要求するだろうし

受け入れてもらえないと怖い

しかし、他人も生きるだけで大変だったりするんだよね

この「人に嫌われたくない呪縛」は

自分の人生の人材を選別するにも大きな障害となる

自分では選べないのよ

関わる人が少なすぎるし

その人たちに嫌われたくないし

切ったら

他の人がやってくるなんてないって思うから

人に依存する傾向もあるよね

本人はそう思ってなくても

頭でわかっていても

行動が変わらないのは

深いところに何かあるのよ

だから変えられない

それを変えるにするためには

自己観察と自己理解を深めるしかない

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