人は案外、簡単なきっかけで変わることができる
人は変わることができる、そう思っています。
世界のトップで大活躍する人のような才能はなくても、人にはそれぞれ、何かしらの才能があります。才能は誰にでも間違いなくあると確信しています。
また、才能を開花させることは努力や勉強、練習などだけでなく、環境をいじることでもかなりのレベルで開けていくと思っています。私自身が実証しているわけではありませんが、それはあると心の奥から思ってしまうのです。(思いたいという気持ちも含めて。)
今、才能の開花などは自分でも実験中です。実験のために、掃除や片付け、捨てることなどについての記事を書いています(※2016年9月当時の話)。
片付けひとつでも人は変わります。変わるための壮大なメソッドとは違い、掃除や片付けという身近なことなら簡単に手を付けられますよね。
書籍で知りましたが、中小企業で朝の掃除を義務付けているところもあります。それも朝の30分の掃除だけです。それで社員がどんどん変わり、結果として会社も変わっていくのです。
30分掃除しただけでも変わるんですからね、片付けを本格的にやるとかなり変わります。面白いですよね。
人は引っ越しをするだけでも変わる
朝の30分で変わるというのは本当に思います。30分でなくても、片付けをしたり断捨離をしていくのを習慣にするとどんどん人というのは変化していくのです。
少しずつ変化させるのもいいのですが「人が変わった」というレベルで変化させるには引っ越しもいいと思います。人は引っ越しをするだけで変わります。
住む環境が変わるというのは思っている以上に影響力が高いです。部屋も、家も、見える景色や利用するお店、使う路線から接する人までがらりと変わるのですから、それはもう、相当変わります。
そして、住む場所という環境変化だけでも大きなことですが、引っ越しにともない「捨てる」ということをすることで、さらに変わるのだと思います。
物を手放すと人は変わります。捨てるという行為は「私を私たらしめている物」を変えることですからね。
今環境作りに力をかけていないなら、努力の前に環境を作るのもあり
人は環境にものすごく影響を受けます。
図書館に行くだけで勉強が捗る人も多いと思います。職場のように、その場所にいったらこれをやるということが自動的に起こるとか、制限をされて半強制的にそのことをやらざるをえない状況になるということもそうです。通勤電車で本を読んでいる人も、電車に乗ると半自動的に読み始めたりしますよね。それも環境が影響を与えています。だから、まず環境を作るというのはありなのです。
部屋でやりたいことがあれば、ただ頑張ってそのことに集中しようとするのではなく、もっと強制的に自動的にそのことをやってしまったり、勝手に集中してしまう環境を作ることです。
部屋で何をやりたいですか。
どのような部屋が理想でしょうか。
まずは、この基本的なことを洗い出してみることです。そしてやりたいことに不要な物を手放す、必要なものだけを残す、ただただ、シンプルにやってみることです。
仕事を変えると人が変わる
仕事を変えることでも、結構人が変わります。変えてしまっていいです。キャラや性格なんてただの妄想ですので、自分が変えたければ変えていいのです。過去の延長のまま、自ら(キャラや性格といった)妄想を引き継ぐ必要はまったくありません。
変えたければ、と書きましたが、現在のあなたは、なりたい自分に自分でなっています。例えば、「こんな自分を変えたい」と思っている現在のあなたは、全部、その変えたいと思っている自分でありたいと、自ら選び取っているのです。
ですので、逆に言えば仕事を変えたタイミングで変わっていいし、仕事環境を変えることで勝手に変わるようにもなっています。
片付けは仕事場でも同じです。部屋と一緒で仕事場も大事な環境です。仕事場もどんどん変えていってしまえばいいと思います。どうせなら「理想の自分ならどんな仕事机か」というのを先取りして、その理想の自分になってしまうくらいに変えてもいいですね。
断捨離も同じですね。断捨離とは、自分にとって好きなもの、快適なもの、心地よいものだけにするということですから、そういった好きなものに囲まれれば性格にも変化がでてきます。
部屋を整える前に物を片付ける(捨てる)ことが先でもいいです。おのずと変化は起こってきます。転校でもそうですし、引っ越しでも、転職でも、趣味を変えるでもそうです。環境が動くことで人は変わっていきます。
もちろん、無理をして変える必要はありません。世間や周囲の人を見て「このままの自分ではダメなのではないか」と、自分では変わりたくないのに「変わらなければ」と思わされていることもあります。世間では良しとされていても、気質の部分で合わない性格もあります。無理に変えようとする必要はないし、変えたいならば自分の心地よい性格へと変えていけばいいのです。
身近な環境は自分の部屋、そして人付き合い
変わるには、自分の部屋の環境を変えるのが一番影響が大きいと思います。
それには思い切ることです。変えたいのなら思い切るのです。”思い”を”切る”のですから、決意は必要です。そうして決意すると、あとは簡単です。決意した後は、もう違う自分になっていますから、どんどん片付けは進みます。
変われない時というのは、過去の自分を大事大事にとっておくので、過去の延長でしか考えられないのです。その過去の自分の思いと今の自分の思いは別物です。今の自分には、今の思いがあります。今したいこと、今好きなこと、今必要なことがあります。今を選ぶ決意をすることで、過去の延長から抜け出すことができるのです。
思い切って変化を選ぶと、人付き合いも変化します。確実に変化します。その変化を恐れないことです。あなたが行動し、成長し、決意をして行動に移した先で変化する人間関係は必然です。その変化はしようがないことですし、むしろ喜ぶべきことかもしれません。
人間関係は生物(なまもの)です。生ですから、その都度その都度に変化が起こっているのです。ずるずると変化前のことを引きずっている方がおかしくなります。
本気で断捨離をしたり、環境が大きく変化するときには人間関係も必然的に変化する。それを勘定に入れておくと、変化を受け入れやすくなりますね。
終わりに:あなたには価値がある
あなたには存在しているだけで価値があります。存在の価値というのがあるのです。自分の価値を甘く見積もらないでほしいのです。
人は、自信が持てなかったり、やりたいことができなかったり、落ち込んだりすることがあります。当たり前のことです。そして、それらとは関係なく、どんな状態でもあなたの存在価値は変わりません。確実にそこに価値はあるのです。
言い換えれば、あなたはスゴイのです。あなたはスゴイ。それを受け入れて、思い切って行動していいのです。
失敗しても成功しても、うまくいかなくても、ハッピーでも、落ち込んでもあなはた存在している価値があるのです。