最後の島一周ラン

1ヶ月くらい前から、ランニングをすると左膝が痛むようになった。
丸1日たてば、何事もなかったかのように痛みは治まるのだが、2日連続で走れなくなってしまった。
今までは土日に10kmずつ走っていたが、これからは1日おきに5kmずつとか、負担を分散させた方が良いのかもしれない。

さて、というわけで今日はランニングができないので、昨日が最後の島一周ランとなった。
平日の昼間も十分に時間はあるが、朝や日中は全く走る気にならない。

↑最後の島一周ランの記録

東海道を歩く万歩計アプリは、いよいよ48番目の宿場町を越えた。

年内には京都に着きたいと思っていたが、このペースなら日本にいる間にゴールができそうだ。

おまけ

来週の土曜日(12/18)の夕方に東京に着く。
父親が羽田空港まで車で迎えに来てくれることになっているのだが、昨日、父親からこんなラインが。

「え？1週間、間違えてる？」と思って電話してみたら、来週の予定を話しているだけだった。
この書き方、ややこしくない？

来週の今頃は東京、再来週の今頃はインドにいると思うと変な感じがする。