bodycombat 『キックをするときのポイント(上半身編)』

画像1 bodycombat 『キックをするときのポイント(上半身編)』 ○手をしっかり引き寄せる ○コアをしっかり締める これにより、 上体が安定し、 フラつかず しっかりキックができるようです。

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