おはようございます。
体も心も癒す
太極拳カウンセラーの
キタさんです。
楊名時太極拳の
師家楊名時は
「生きるということは
動くということ」と
言っていたという
ことですが、
これは程よく
無理なく動く
という意味です。
しかし、
この「程よく無理なく」
というのが難しい
と思うのです。
少々調子が悪くっても
大好きなことを
しているときは、
ついつい
オーバーワークになって
しまいがちですが、
だからといって、
気になるというわけ
ではありません。
人は心の存在です。
他人様が何と言おうと
自分が気に入った
ように生きていけば
成功といえるのでは
ないでしょうか？
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