璃桜

23歳 思ったことをつらつらと書いてみます

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23歳 思ったことをつらつらと書いてみます

心配、不安を減らしていく

二つ前くらいの記事で「貧乏マインドからの脱出」っていうタイトルでつらつらとブログを書いたのに、最近できていない。というか、貧乏マインドが加速してる。そういう自分もOK。どんな自分にもOKを出す。最近、すごくお金のことが心配でしょうがない。でも働きたくない。でもバイトを検索する、でもやっぱり働きたくない、でも検索する。の繰り返し。なーにやってんだか。でもそんな自分もマル。OK。 お金がなくなるって思いが頭からいなくならない。お金はある。 あるという前提になってないと。もう自分は

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    • 貧乏マインドからの脱出訓練

      自分をお金の呪縛から解放したい 貧乏マインドから抜け出すために、最近、訓練をしている。 まだまだ貧乏思考グセが強いから、これからだけどね。 お金のことを考えない日がない気がする。1日の中で必ず、お金に対して不安に思うことがあるなと気づいた。 最近４日間東京に遊びに行った。 その小旅行を思い返して、こう思った。 お金減っちゃうなあと考えなかった日が無いな、と。 そう、毎日何かしら、お金の心配をしちゃっている。 お金の心配をしなかった日がないと気づいた。 毎日、外食をしてい

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      • 今が楽しい、それでいいじゃん。

        私がどれだけマイナスな面にフォーカスしていたか、ということ。 いや、違うか。どれだけ物事をマイナスなこととして捉えていたか、か。 私は高校時代は勉強についていくのに必死でとても苦しかった。 ずっと勉強勉強勉強の毎日。頭悪いと思われるのが恥ずかしくて、ずっとビクビクしてた。当てられるのが怖くて、ビクビクしてた。 高校時代＝苦しい、辛い　　だった。 でも、最近、高校の友達に会った。理系科目で一緒に苦しんだ友達、居残りして一緒に頑張って課題やってた友達。 そんな友達が「西校楽しかっ

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        • トイレに行きたいと思ったらすぐ行く

          私は自分のことを知りたい。そんで自分のことを好きになりたい。 最近、というかずっと前から私は自分に自信がないし、自分のことがわからない。他人にどう思われるかを気にしている気がする。自分を生きていない。 インスタを見るたびにおしゃれで素敵な人たち、古着ブランドを立ち上げた人やイラストを描いてる人でPOPUPを開催したり、POPUPに誘われて東京に出向いたりしている人を見て、羨ましい、なんで私はそういうふうになれていないんだって、なんだか本当に絶望的な気持ちになっちゃう。 私だっ

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          デニム

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          うつ病母との日常

          毎日の母の行動に対する、私と姉の反応の違いです。 今日もこの母の行動に困っています。ちゃんと最後まで食べてくれ。

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          うつ病母との日常

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          ヨーグルトヘルシー生活を送りたい

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          ヨーグルトヘルシー生活を送りたい

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          天津炒飯

          璃桜

          天津炒飯

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          うつ病母との日常　

          これ1日に6回くらいはあります。 たまにめんどくなってキレてます。　「もうこれ最後だからね！！！！！」

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          うつ病母との日常　

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          気づくと母はうつ病になっていた、深刻に捉えていなかった

          今回は時系列の青丸○で囲った部分をお話しします。 私は2022年4月に新卒として入社して、上京していました。 5月はGWに帰省して母と会っていました。 （この時はまだ母に変わった様子はなかった） 6月になり、久しぶりに母と電話をした時、母がおかしなことを言うようになっていました。 今考えれば、この時からすでにうつ病だったのです。 この時にもっと深刻に捉えるべきでしたが、私は毎日の業務に食らいつくのに必死で余裕がありませんでした。 私：「ポルターガイスト的なこと？そんなの

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          気づくと母はうつ病になっていた、深刻に捉えていなかった

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          うつ病の母と暮らす23歳私の日々

          現在、母の介護をしてます。 介護生活3か月目に入ろうとしています。 私は23歳、今は特に働いておらず、2つ上の姉と母の介護をしています。 母はうつ病です。2022年の5月ごろから発症し、2022年7月〜2023年4月までの約10か月間精神病院に入院していました。 私と姉がそれぞれ仕事から離れ実家に帰って来て、母を病院へ迎えに行き、 一緒に暮らすことにしました。 うつ病って大変です。 正直、介護するの疲れます！！！マジでストレス多い！！！！（急に荒れ） 家族に病気の方がい

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