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瞑想日記

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本

瞑想について私が思ったこと感じたことを書いています😊

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瞑想日記7〜眠気が襲って集中出来ない人へ

どうも(^^)睡眠の質を上げるためにしっかりとお風呂に浸かろうと心掛けているが10分でのぼせて…

4年前

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