本日の朝食はツナとオクラの旨辛たれうどんです🎵 24 柘榴❣️ 2024年9月7日 08:53 本日の朝食はレンジで簡単 ツナとオクラの旨辛たれうどん、きのこのおろし和え、バナナ、ヨーグルト、豆乳でグリーンスムージーです🤗 単品だとこんな感じです🤗火を使わずレンチンだけなので時短&楽ちん😆味付けは市販の『旨辛たれ』におまかせです😅ご覧いただき、ありがとうございます🙏 #写真 #ダイエット #朝食 #バナナ #ヨーグルト #16時間断食ダイエット #豆乳でグリーンスムージー #レンジで簡単レシピ #きのこのおろし和え #旨辛たれ #ツナとオクラの旨辛たれうどん 24