陰虚体質の改善法

【陰虚体質の改善法】

陰虚体質を改善したいと思うなら、
まずは、その陰虚（津液不足）を
引き起こす原因を明確にする必要が
あります。

例えば、気の流れが滞りやすく、
熱が籠りやすいために、体液の空焚き
状態をあちこち招いてしまっている場合、
つまり、気郁体質による陰虚のパターン
の場合は、気郁を解消し、気の流れを
改善して熱籠り現象が消えれば、
陰虚の症状も緩和され、解消されると
考えられます。

また、液体の水を気体の水蒸気に変える
エネルギーが足りない場合、つまり、
エネルギー不足により気化作用が低下
してしまっている場合には、陽虚体質が
陰虚を引き起こす原因となっているので、
まず、エネルギー不足を解消し、陽虚
体質を改善しなければなりません。

具体的に成すべくことはいくつありますが、