メンタルそっちのけで筋トレ

お疲れ様です。

色々とうまくいかない毎日です。
しかし、メンタルのせいにばかりしていたのでは痩せるものも痩せない！
ということで、筋トレに燃えることにしました。

私ができる筋トレは、腹筋と腕立て伏せぐらいです。
そこから毎日やります。
ということで、早速やります。

おやすみなさいませ。