台風前

予報は見てますが
まだ、雨が少し程度
でも、暑さが緩んで
帰宅時「涼しい〜♪」と声に出てた

終業時間前
やっと今日が終わる♪
帰宅後の予定を考える
何もない
ゆっくりできる
私には帰りを待つ家族がいないんだ
何を今更！とひとりウケる🤣

寂しいでしょと思われるかも知れない
しかし、何年も帰宅後のことに振り回され続けてきた
しんどかった
なんて幸せなんだと思う
喜びだと思う方は大家族を支える能力がある女性です
私にはありません

自分の時間を過ごせる

自分の求める人生を生きてる

そんな、今が幸せです✨

今夜は、ベトナム麺バインダーフォー
茶色は、サトウキビの茶色
甘〜いというような味ではなく
少し甘いかな？程度
薄いので食べやすく
フォーの味付けで充分でした
ベトナムの方には「チガイマス」と言われそうだけど

知らなかった味を味わうようになって
ワンパターンの今までの料理も工夫するようになり
料理に広がりがでできた
おもしろいですね
これも、家族の反応を気にせず
自分の食べたい物
自分が美味しいと思う物を味わえるゆとりからです
ほんと、幸せ✨

否定ばかりの結婚生活だったから
多くの方は、家族でも、夫婦でも
楽しめてるんでしょう

若い家族のYouTubeに出会い
忙しいのに料理も丁寧で
生活や子育てを楽しんでらっしゃる
そんな姿に感動、尊敬
見習い、学ばせてもらって
日々を豊かに過ごそうと気持ちを入れ替えてます

徒歩5分の所に
小さな個人のサロンができて
ヘッドマッサージを月イチ受け始めました
首の凝りがキツくて
首の後ろを温めてみてくださいとアドバイスに
蒸しタオルをジップロックに入れ
寝る前に当てて
その後、アイスノンを枕に寝る
温めたり、冷やしたり
よく眠れました
気をよくして
昨夜、首の後ろだけじゃなく
背中も腰も温めたら・・・寝付けない、夜中目覚める
そうです
深部体温を上げてしまい眠りをこじらせました😮‍💨

なにしてんのよと自分に突っ込み入れながら
自分を労わりながら暮らせる😊

幸せです✨

うちの田舎は
今、ぶどうが盛りです
高級ぶどうなので
買ったり買わなかったりですが
丹精込められたぶどうや作物に被害がないよう祈ります

皆様もお気を付けくださいね‼️