ラヨン漢方1ヶ月レポ✏︎
🌿ラヨン漢方を初めて1ヶ月のレポです!
現在の成果
体重−2kg
体脂肪 −3%
漢方と一緒にしていること
たんぱく質中心に
軽い筋トレ、ストレッチ
水分を意識的に摂る など
よかったこと
①お腹が空く頻度がかなり減った
昼食、夕食の前に1包ずつ飲むのですが、
飲んで1時間ほどすると
「少し食べると(サラダなど)お腹がいっぱい!」
「甘いものもあまり食べる気にならない」
というように、かなりの満足感が得られたので
無駄な間食や食べ過ぎが減りました◎
正直なところ半信半疑で購入を決めたので
本当に効果があってすごく嬉しかったです☺️
②副作用がほぼなかった
海外の痩身薬であるコントレイブを試した際は、
めまい・吐き気がひどく、継続できなかったのですが
ラヨン漢方では副作用が全く出ず、楽々継続できました◎
強さの違う漢方を処方してくれるため、
弱い漢方→少しずつ強い漢方へと移行します
ですので、最初に試した際も安心して飲めました🌷
飲んだ初日はお腹いっぱいになりすぎて
昼や夜は何も食べられなかったのですが
少しずつ慣れてきたようで、
今はご飯を食べて5分目位でお腹いっぱいになる感じです
※副作用は個人差があります
悪かった点
①値段がとにかく高い
3ヶ月分で購入したのですが、
約5万円とかなりのお値段しました😰
継続するにもかなり厳しい値段設定です。
②少しずつ耐性がついてくる
1ヶ月経って、最初よりも強い漢方を飲み始めたのですが
最初に飲んでいた頃の食欲軽減はされません×
漢方を飲んでも、何も食べなければ
お腹が鳴るくらいに空腹を感じます。
でも、食事を摂れば従来の食事より少ない量で満足できるので
漢方だけに頼るよりは
◎バランスの良い食事と運動を併せるのがベストかなという印象です☺︎
よしだ自身も食べるのが大好きなので、
我慢せずに続けられるのが本当にありがたいです☺️
まとめ
ラヨン漢方は食欲抑制に効果あり◎
値段は高いが、食事制限が苦手な方のダイエットをしっかりサポートしてくれます!