ヒミカノツレヅレ

食養生・菜食料理研究家のヒミカです。
食養生（フードセラピー）とベジタリアン料理の研究が専門ですが、
アロマテラピーやボディーワーク、
アーユルヴェーダ、ヨーガなども取り入れています。
食養生は「食」に関わることだけではありません。
私自身が日々感じていること
考えていることを
ツレヅレに記したいと思います。