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思い込みの自分とあるべき姿の自分


Nice to see you again


いつも、コメントやスキを頂きまして、ありがとうございます。コメントして頂けると励みになります。嬉しいですね。
心理学のTA用語で、ポジティブストロークですね。

はじめましての方は、【プロフィール】にて、自己紹介させていただいております。

     コメントより

コメントで、【交流分析の自我状態】勉強してますよといただきました。自分を知る心理学なので、ビジネスでも日常生活でも、役に立ちます。今後も、少しずつ投稿していきますね。


もう一つ、来談者中心療法という心理学で、重要ななのが、【傾聴力】これは、相手の話をしっかりと耳を傾ける技術です。

     相手の気持ち

相手の気持ちに寄り添って、共感しながら、深く理解して、丁寧に耳を傾けること

これが、自分自身のカウンセリングのスタイルです。こちらから、話すより、クライアントさんに、話してもらう。傾聴力を高めると、少しずつ深い話をしていただけます。

  行動より感情を追いかけます

傾聴力、50分が限界ですね。ものすごくエネルギー使いますね。逆に、時間を定めたいと傾聴力は、薄れますからね。


ビジネスシーンでも、コミュニケーションを深めるには、傾聴力が重要ですからね。行動を追いかけるよりも、感情を追いかけると話が深まりますよ。

思い込みの自分とあるべき姿の自分を

      自己一致

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