【ホームジム】サンドバッグで、中段廻し蹴りの練習しました‼️
筋トレ初心者の方に向けてYouTubeを投稿しています。
今回は、自宅サンドバックを使用して、中段蹴り（ミドルキック）の練習をしました。
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今回は、自宅サンドバックを使用して、中段蹴り（ミドルキック）の練習をしました。
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