脳に過負荷をかけて仕事等の精度やスピードを向上させる
みなさんは、業務処理する際にどんな状況下で行っているでしょうか。
あまりストレスのかからない環境や、緊張感のある環境、まったりとした環境など様々だと思います。
たまに脳、能力の限界を少し超えるようなチャレンジを自分にかけることがあります。
少しずつ強度を増すことで、昨日から少し成長させる ということが可能だと思います。
限界まで能力を追求するとどういったことが発生するでしょうか?
究極の状態で人間は回避能力がある
こちらの記事のように、命の危険があるときに、スローモーションに見えるということがあると思います。
実際、自転車でなにかにぶつかりそうになったときや、身の危険を感じた際にスローモーションで見えたことがあるではないでしょうか?
これは極端な例ではありますが、お仕事や勉強、運動などで少し過負荷をかけることで、効率があがることが結構あります。
お仕事や勉強だった、時間をかけるというよりは、時間を短縮する、その分外のことをするということで前日よりも成長していることになります。
運動でも少しキツめの負荷をかけることで、よりできることがふえるのではないでしょうか。
人間の能力は自分でいくらでも引き出せると思います。
過負荷をかけて精度やスピードを向上してはどうでしょうか というお話しでした。