過集中からの「引きはがし方」

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発達障がい×過集中(2018年1月　第2回)　過集中からの「引きはがし方」

前回のnoteで、発達障害当事者の私に起こっている「過集中」について述べました。

おそらく当事者以外は言葉すら知らないと思うので、まずは一般論と自分の例を説明しました。
そこで今回は、過集中から「引きはがす」ことはでき