記事一覧
今日もモーニングルーティン3日目
はい、こんにちは。カンベイでございます。モーニングルーティーンを初めて3日目になります。そして明日できれば3日坊主を乗り越えることができます。
3日坊主という言葉って良い目安になると思うのですよね、4日できれば3日坊主ではなくなるので、3日坊主ではなくなったぞ!っていう、ひとつの区切りになるのはちょっとした達成感を得られるので、この言葉を考えた人は偉大だと思います。
短めにこんなもんで~
本に描いてあったモーニングルーティーンを実行しようと思う。
【モーニングルーティーン】 おはようございます。カンベイでございます。毎日どうしてもだらだらしてしまうので有意義な1日を過ごす目的で、本で読んだ朝の習慣を身に着けたいと思います。やり方は以下の通りです。
瞑想 朝、頭の整理を付ける為、5分間の瞑想を行います。やり方は楽な姿勢で目を閉じ3秒息を吸って3秒息を吐く。これを5分間行う。頭の中がスッキリするそうです。
ボジティブな自己暗示 「私はできる
最近はあんスタ描いています。
今、なにやってるの? 最近は漫画をガッツリ描いているわけではなく、ちょこちょこイラストを描いています。ちょこっと仕事の都合で時間を取るのが難しい状況なので、連休とれたら、そこで漫画を描いていこうかのと考えております。
イラストは何を? 描いているイラストは彼女が好きな『あんさんぶるスターズ』のキャラクターを描いて遊んでおります。これは女性向けアイドルものの作品でイケメンがたくさん出てきて衣装も煌