朝食のパンをやめてみる
朝ごはんは
しあわせ時間⏰
食べることが
大好きな私は
早く起きて
のんびり味わう
朝時間を大切にしている
そのなかでも
主役のパン🥐が💦
まさか自分の不調を生んでいたなんて
改めて
小麦断ちや
食生活のあり方を
考え直させてもらえた本
#朝食にパンを食べるな
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新しい本📕
発売しました
（10/1に改訂しました🙏）
交錯する人生。
少しずつ繋がった4人の主人公。
それぞれが見つける
今にある悦びを描く
今日を生きる物語。
amazon.co.jp/dp/B0DHZXQF6Q
『今日こそ人生の節目』
〜いつ本当の人生を生きますか？
欠けていたものが教えてくれた
今を生きる天気の良い人生〜
#今日こそ人生の節目
#Ayacoco
#結婚指輪失くす
#死は終わりじゃない
#イタリアングレイハウンド
#パンケーキ