人気の記事一覧

欲しがる癖を、与える癖に変える。拒否する癖を、受け入れる癖に変える。この人生は一瞬の奇跡だと忘れずにいる。

17時間前

何気ない日常に確かに私を勇気づけてくれる沢山のことがある。そのことがありがたい。

2週間前

すべての「苦しみ」は、「反応する」ことから始まっている。それを理解することからまずは初める。

2週間前

ブッダ×タフティの教えを本にする今『なるようになる』という平常心と、『今ここに生きる』感動を毎日感じられるようになってきた

3日前

できた、できないという価値基準にとらわれない。目の前で起きることに一喜一憂せずすべてを学びとして生きる。

1か月前

今日も地に足つけて今この瞬間をちゃんと生きれば、未来の不安なんて関係ない

9日前

I really do like Yellow Claw☺️

3週間前

自分自身である「意識」の向け先に、気を配ること。何度も何度も意識を元に戻し、現実に起きてることに一喜一憂しないこと。

7日前

幸せな朝ご飯🥣🥞から初めてみよう

1か月前

アサンポという奇跡

2か月前

仕事納めまでもうひと踏ん張り✨

1か月前

赤坂うさぎ🐇に酔いしれる🌕

1か月前

外側に幸せを求めても、一生幸せにはなれないから

5か月前

現実は鏡と同じ。自分の精神的な態度や行動が映し出される。悪口や批判は自分に返るし、その逆もしかり。

6日前

生きてる今がなんだか嬉しい。そして今日も日常に悟りをひらく。

3週間前

現実を快適で素晴らしい世界に変えるため、一つのシンプルな原則があると知った。

11日前

今日もちゃんと奇跡を生きている。

2か月前

たとえ見た目普通でも諦めない。自分史上最高のキレイを生み出そう。

3日前

新宿BERGモーニング✨良いことも!嫌なことも全てを楽しむ一日にする

4か月前

心揺さぶる黎明✨

2か月前

春まであともうひと踏ん張り。頑張って。そんな祈りを込めてみる。

1か月前

常に未来のことを考える生き方や効率化を意識した生き方は真の幸せに繋がらない。

2日前

ブッダの教えが響く朝に。

1か月前

何かを成し遂げたから幸せになるんじゃない。ゴールした後も人生は続いていた。

4か月前

食べるためのライスワークじゃなくて、人を照らすライトワークに生きる。

4週間前

今この瞬間を生きている。

4か月前

ゆるゆる音を楽しむ今に生きる人であろう✈目指すはGMOsonic✨

3週間前

コスモス。秋空。のんびりと。

4か月前

冬に見る桜🌸

1か月前

チキン🍗ケーキ🎂クリスマス🎄🤶🎄

2か月前

自分を甘やかす🐽三連休初日✨は楽しいことだらけにする。

4か月前

幸せのまん丸フルーツショートケーキ🎂

2か月前

毎日同じことの繰り返しなんかじゃ決してない。そのことを振り返れる映画🎬

3か月前

心を軽くしてくれるブッダという賢者の言葉

1か月前

何もないと思える平日こそ、ちゃんと大切に積み上げる。

2か月前

疲れた時。凹んだ時。そばに寄り添う心の処方箋の一つは本。

4か月前

過ぎ去った過去を思い出して悲しむこともない。未来のことにくよくよすることもない。ただ現在のことだけで暮らしている。だから顔色が明るいのである

1か月前

世界一のパンケーキと、幸せは今ここにある。

5か月前

いつ本当の人生を生きますか? 新しい本が出来ました✨

4か月前

いつか誰かの心に届く。そんな本が書けますように

5か月前

グリーン車とサンドイッチとノンアルと。

4か月前

忙しない日常のなかでも。忘れたくないこと。

2か月前

鼓童に鼓動高鳴る日✨

2か月前

凹んでも美味しいランチで心を充電✨🔌

2か月前

宇宙一幸せな時間は、今目の前にある。ボジョレーヌーボーに乾杯の夜🎶

2か月前

金曜日は乾杯。

4か月前

泣いても笑っても一度きりの人生だから。沢山笑ってる人生にしよう。

3か月前

どんぐりの背比べなんてやめて、自分らしい幸せを積み上げる火曜日

3か月前

毎日がアートで溢れている幸せな気付き。

3か月前

今日も笑顔を沢山生み出す一日に挑戦中🍄

3か月前