広背筋　クロールの筋肉

　広背筋は背部に左右一対あり、各筋は脊柱下部と骨盤上縁後部に始まり上腕骨基部近くに終わる扁平で広大な筋肉。
　クロールで、上肢入水後グライドで広背筋は最大限に引き伸ばされ、次に、手はキャッチポジションへと移動するが、その際も広背筋は引き伸ばされたままだ。ここから収縮し上腕が後方へ引かれる(即ちプル)。このように広背筋は推進局面プルの主役だ。