マガジンのカバー画像

Ryouta_trainingメンバーシップ限定マガジン

筋トレ歴13年の筆者が、SNSの無料プレゼントでは紹介しきれない、鋼の肉体を手に入れる術を完全公開!平均週1回で投稿予定です!
筋トレしたい方、始めたいけど方法が分からない方、体は鍛えたいけど運動が苦手な方、どんな人でも自分の…
¥330 / 月
運営しているクリエイター

#筋トレ

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!今回の主役は元祖マルチアスリート『ジム・ソープ』

こんにちは、りょうたです。 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー 第15回!今回の主役は・・・ …

りょうた
4日前

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!第10弾は鬼の空手家『黒崎健時』

こんにちは、りょうたです。 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー 第10弾!今回の主役は・・・ …

りょうた
2か月前
7

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!第9弾は史上最高のボディビルダー『ロニー・コール…

こんにちは、りょうたです。 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー 第9弾!今回の主役は・・・ 史…

りょうた
3か月前
5

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!第8弾は幕末最強の”鬼玄蕃”『酒井了恒』

こんにちは、りょうたです。 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー 第8弾!今回の主役は・・・ 幕…

りょうた
3か月前
2

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!総集編vol.1(メンバーシップ版)

こんにちは、りょうたです。 本日は特別編! 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー 総集編をお送り…

りょうた
3か月前
6

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!第3回は20世紀最高のボクサー『モハメド・アリ』

こんにちは、りょうたです。 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー 第3回!今回の主役は・・・ 20…

りょうた
3か月前
3

時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー!!記念すべき第1回はTHE・ミスターオリンピア ユージン・サンドウ

こんにちは、りょうたです。 今回から、 時代を彩る筋肉偉人伝のコーナー を始めたいと思います! このコーナーは各時代、各地域に おいて、その卓越した肉体で 数々の伝説を残し、 今を生きる我々に明日へ進む 勇気を与えてくれる、 そんな筋肉界の『レジェンド』達を 紹介していこうと思います! どんな分野も、一朝一夕に できたわけではなく、必ず 「歴史」が存在します。 当然筋トレにおいても、過去 様々な先人が工夫を重ね、 失敗を繰り返し、 数え切れない試行錯誤の 結

マッスルアップ編

インスタグラムで投稿したマッスルアップのまとめです。インスタグラムでは概要をざっくり紹介…

りょうた
1年前
7

フロントフリップ編

インスタグラムで投稿したフロントフリップのまとめです。インスタグラムでは概要をざっくり紹…

りょうた
1年前
2

バックフリップ編

インスタグラムで投稿したバックフリップのまとめです。インスタグラムでは概要をざっくり紹介…

りょうた
1年前
4

キップアップ編

インスタグラムで投稿したキップアップのまとめです。インスタグラムでは概要をざっくり紹介す…

りょうた
1年前
2

ジャンプ編

インスタグラムで投稿したパワージャンプのまとめです。インスタグラムでは概要をざっくり紹介…

りょうた
1年前
7

腕立て伏せ編

インスタグラムで投稿したパワープッシュアップのまとめです。インスタグラムでは概要をざっく…

りょうた
1年前
3