コーヒーとの付き合い方　〜カフェイン断ち①〜

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

今回は皆大好き「コーヒー」について語ろうと思います。

私はコーヒーが大好きです。
味、香り、安らぎの時間。

ただ、いつしかそんなコーヒーも、ガソリンのような、もはや燃料にしか感じ無くなっていました。

眠い。コーヒー。

腹が減った。コーヒーで誤魔化す。

喉乾いた。コーヒー。

こんな生活を送っていたものだから、睡眠が非常に浅かった。

日中も異常な心拍。

何気ない会話も緊張する時がありました。

これではいけないと思い、カフェイン断ちを決行することにしました。

すると、自分でも驚くような効果が出ました！

次回は1ヶ月続けたその効果について発表したいと思います！