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書いて出す!これは思考の掻き出しだ!

先日「書く」ことがいい
という記事を書きました。

ここ数日のことですが
ノートの書いていると
アイデアが
どんどん湧いてきて
さらに湧いて出たものが
どんどん具体的になって
だからこそ
どんどん行動につながっています。

毎朝気がつけば
A4用紙3枚書いています。

そして書くことで脳が刺激され
シンクロニシティも起きています。

書いたことで思考が整理され
頭の中になるものが
表に掻き出されるので
目の前に必要なものがあれば
そこに焦点が当たる。

またそのために必要な人物にも
必然的に出会えてしまう!

こういうことが続いています。

だから書きます。

とにかく頭に浮かぶことを
なんでもいいから書く。

シンプルにそれだけ。

そして書いたことは
誰にも見せない。

このルールがあるからこそ
どんなことでも書けるし
思考を広げれるんです。

ネガティブなことも書きます。
でも書いているうちに
なぜネガティブに捉えているのか
その理由もわかるし
そのことからの何かしらの
気づきやアイデアも生まれくる。

このように

「書く」ことが
「確」になり
「覚」が起こり
「格」を作り上げ
「核」に導きます。

こんなことも書くと
頭から出てきます。

紙とペンを準備して
何でもいいから
書いてみましょう!

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心理カウンセラーきのしたまさのり/60代直前人生まだまだ上り坂!
応援よろしくお願いします。そしていつも有難うございます。これからも頑張ります!