Photo by
satoshi_st
ダイエット大作戦パート2
こんにちは😃
お元気になってきています。
会社を退職したのち
会社は円満退職ということになりました。
内臓関係で体調が悪くなれば、急な体調不良は誰しもがあることですし、問題なくすみました。
やる時間がなく、困っていた
わたしは簿記は2級まで持っていますが、麻疹後に脳炎にかかり、うつにもなるし、簡単な問題が解けなくなってしまいました。そのため仕訳問題をしないと精算表がうまくいかなくなり、3級もできなくなっていました。
そのため
やりたい、もう一度ということで、勉強をする時間が欲しくて、退職したのち、毎日解く時間を作ることができるようになってから、だんだん心の回復が得られてきましたが、本当にしたいことはできませんでした。
最も情けないこと
なんと野菜を腐らせるという失態をするようなことをしてしまっていたのです。これはわたしとしては恥ずかしいことで、心も萎えていたのでしょうね。
いちばんの心の変化
痩せなきゃならないので、料理をする気持ちもでてきましたし、ひどい低血圧症も睡眠ヨガが少しづつしていき、痛い体がなおってきた頃から、再び料理に向き合うことができました。
おし‼️
自重がOKが出てきてきた頃から、だんだんと体重を早く減らしたいと思う様になり、得意な料理から痩せように変わっていき、もうスピードが早くなってきました。もう驚きの早さになりました。
さまざまな情報をみて…
叶姉妹が食べる前にレモンの炭酸水をのむということで叶姉妹の体型にはすぐにはなれませんが、参考にしてみてくださいというので、挑戦したところ…
なんと‼️
1週間で1kgの体重減少を果たすことができました。目標体重までは5kgです。