Mariko先生途中経過

こんにちは😃
今日は勤労感謝の日ですね。

どうなったの❓

しばらく続けていくうちに、汗かくようになってきた。

痩せた❓

無事痩せています。体重は3kgくらいですね。
中年太りではOKですよね？

ついにすぎた‼️

49kg突入しました。

暑い🥵

暑さがでてきました。暑いよ〜

体重だけではなく…

多分なんだけど、体組成計は25くらいにまでなっているかな？体が軽くなっているのです。

厳しき脳外科

体組成計があり、それでひっかかると減量。
見事にひっかかり、体重を落とすことはなんでもやっている。　

ただ…

痩せてりゃいいというものではなく、体組成計合格💮してそう。

ただただ痩せていればいいというものではなく、健康的に痩せているんだ‼️と感じる1ヶ月