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自分を好きになる方法



1.自分の本音に正直になる

2.できない自分も許し受け入れる

3.自分の強みやいいところに目を向ける

4.言い訳せずなにか一つの事を続けてみる

5.疲れたときはゆっくり休む

6.他人と自分を比べない

7.人に感謝の気持ちを伝え、愛のエネルギー循環をつくる


他はこちらでまとめてます↓


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