自分をまずは受け入れる

皆さん、こんにちは☀️

きものコーチななみです。

私が自分と向き合うことを始めた時、自分のことが大嫌いでした。そんな私が一番最初に立てたゴールは、好きにならなくてもいいからまずは自分を受け入れることでした✨


あの頃は、ネガティブで人の幸せを心から喜べない自分が大嫌いでした。でも、好きにならなくてもいいから、受け入れることをゴールにしてから、少しずつ自分を受け入れていくことができました👘

そして、受け入れることができてから自分のこともちょっとずつ知るようになって、人間らしいなぁとか愛おしいなぁとも思うようになりました🌱そして、徐々に自分の良さや素敵さが分かり自分を好きになり始めました☀️

あの頃の自分がいるから、私はこうして今自分を愛おしいと思えているのだと思うと過去も含めて全てが愛おしいです

今日も笑顔溢れる1日になっています👘✨🌱

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きものコーチななみ

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”自立した心を育てるコーチング”

自立した心を育てるコーチングでは、自己理解を深め、自分自身との信頼関係を構築することで自立した心を育てていきます。自立したこことは仕事、パートナーシップ、子育てや人間関係といったありとあらゆる悩みに直面した時に、自分自身が心の拠り所となって一緒に乗り越えてくれます。どんな時も一緒なのは自分だからこそ、自分を理解して信頼関係を築くことで人生をより良く、自分の理想を叶えていくことができるようになります✨☀️

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