わたしの抱えているもの

私は24歲、現在は転職活動中です。
今年の1月頃、双極性障害と診断をされました。

病気って診断された事ありますか？
どんな気持ちでしたか？

私は今までなんの病気もしたことがなかった。
だから、双極性障害と診断された時は目の前が真っ暗になり冷や汗が出た。

私は双極性障害。双極性障害。

その言葉が頭の中でぐるぐるした。
私は病気になってしまったんだ。
ショックと焦りで感情がぐちゃぐちゃになって
泣き崩れてしまった。

双極性障害とは躁状態とうつ状態が入れ替わる病気です。その期間は人それぞれですが、私は急速交代型。いわゆるラピットサイクラーといわれました。

思い返せば、衝動的に行動してお金をたくさん使ったり。かと思えば、引きこもって誰ともコミュニケーションをとらなくなったり。
相反する行動をよくとっていた。

自分の中に2人の自分がいるのかな？

と感じたことは多々あった。
最近で言えば、引っ越して新生活始めるんだと地元を出でいったが、仕事も一人暮らしも精神的にできなくなって結局地元に帰ってきた。情けない。

一体いつからわたしはこの病気なんだろう。
これも病気のせいなのか。
あれも病気のせいなのか。
まるで病気に囚われているような感覚にいる。

でも病気だからって私の行動を解釈してくれない。
親なんて、病気なんて甘えだからと。
双極性障害ですなんて人に言えない。
べつに同情して欲しい訳でもないからね。

でもこの病気を乗り越えないといけないのは自分。
考えを変えて、行動を変えるのも自分。
結局自分でなんとかしなきゃいけない。

でも、この病気は自分じゃコントロールができない。
わたしは、何をどうすれば人生を楽しく普通に生きられるんだろう。

と絶望する日々が続いている。

同じ病気の方、居ませんか？
誰のせいにもできない。
このグチャグチャな感情ないですか？
抱えているものがある同士なら
少し分け合って寄り掛かることは出来ると思う。

共感してくださる方いたらぜひいいね押してもらえると救いになります。