“安心”という心の土台を取り戻そう
変化するもの、動くものに、脳はフォーカスします。
止まっているものや変わり映えしないものは完璧に無視！
すばやく危険を察知し、生き残るための脳の仕組みです。
だから、家に籠って暗いニュースばかり見ているとウツになる人も出てしまうんですね。
この３年間というものは、あの新種ウイルスのせいで、世界中が不安の沼にどっぷりと首まで浸かっていました。
そこに追い打ちをかけるようなロシアとウクライナの紛争が起き、さらに今、アメリカでの銀行破綻が引き金になって世界経済が危機に陥りそう
